nedelja, 19. maj 2024

Kako pripraviti cvetačo in ohraniti vse njene vitamine?

… vitaminom K, folati in kalijem. Raziskava iz leta 2013 je dokazala, da se hranilna vrednost cvetače najbolje ohrani, če jo na pari pokuhamo in na kratko pokuhamo še v voku, kot pa če jo skuhamo v vroči vodi. Ta zelenjava je bogata s snovmi, imenovanimi glukozinolati, ki so dobri pri preprečevanju raka. Preprečujejo poškodbe planet lepote več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo