nedelja, 19. maj 2024

4 prednosti rukole: Okusen dodatek k solatam, ki je bogat z vitamini

Ta rastlina vsebuje retinol, vitamin B, vitamin C, vitamin K, tokoferol, askorbinsko kislino, magnezij, kalcij, železo, kalij, baker, cink, selen, jod, natrij … in tukaj so štirje glavni razlogi, zakaj bi jo morali jesti pogosteje. 1. Če želite shujšati, je prava izbira 100 gramov svežih listov rukole vsebuje le 25 kalorij. Če iščete naravno živilo, planet lepote več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo