Spanje je eden izmed temeljev človekovega zdravja in blaginje, vendar je v naših zasedenih življenjih pogosto spregledan in postavljen na stranski tir. Razumevanje cikla spanja in ustrezno načrtovanje vašega spalnega urnika lahko bistveno vpliva na vaše splošno zdravje, produktivnost in kakovost življenja. Cikel spanja sestavljajo štiri faze: NREM (nepospešeno gibanje oči) faze 1, 2 in nadlani več »
Več iz medija
Morilec nadaljeval z gozdarskimi deli po hladnokrvnem...
V ponedeljek se je na območju Škofje Loke odvil tragičen dogodek, ki je pretresel lokalno skupnost. 64-letni moški je bil umorjen med opravljanjem gozdarskih... nadlani več »
Kaj se je zares zgodilo Almi Arazi in njenim otrokom?
Skadar, Albanija – Tragedija, ki je pretresla Albanijo, se je po najnovejših ugotovitvah preiskovalcev odvila drugače, kot je bilo sprva predvideno. 39-letna... nadlani več »
Slovenski Viadukt bo prejel 46 milijonov evrov odškodnine od Republike...
Republika Srbska bo morala slovenskemu podjetju Viadukt izplačati odškodnino v višini 46 milijonov evrov zaradi enostranske odpovedi koncesijske pogodbe za... nadlani več »
Slovenski sodnik bo vodil finale lige prvakov na Wembleyju
Slovenski nogometni sodnik Slavko Vinčić bo imel čast voditi finale Lige prvakov, ki bo potekalo 1. junija na slavnem stadionu Wembley v Londonu. To pomembno... nadlani več »
Obilne padavine povzročajo preplah po Sloveniji
Slovenija vstopa v daljše obdobje spremenljivega vremena, zaznamovano z obilnimi padavinami, ki že povzročajo težave, zlasti na Dolenjskem. Po poročanju... nadlani več »
To so navade, s katerimi si nevede krajšate življenje
Navade, ki jih počnete vsakodnevno, ponavadi slej ko prej zaznamujejo vaše življenje; vplivajo na vaše zdravje, splošno počutje in mentalno stanje. Pogosteje... nadlani več »
Rezervacija AIRBNB možna le 30 dni na leto
Vlada Republike Slovenije, pod vodstvom ministra za gospodarstvo Matjaža Hana, je napovedala uvedbo novih regulativ za omejevanje kratkoročnega oddajanja... nadlani več »
Smrt velike ljubezni Aviciija
Šest let po smrti priljubljenega švedskega didžeja Aviciija, pravega imena Tim Bergling, je svet pretresla novica o smrti njegove nekdanje partnerke, Emily... nadlani več »