Pri izbiri najboljše vrste vadbe za hujšanje se mnogi sprašujejo, ali je učinkovitejši tek ali hoja v hribe. Obe aktivnosti imata svoje prednosti in slabosti, zato je odločitev odvisna od več dejavnikov, vključno z osebnimi preferencami, telesnim stanjem in specifičnimi zdravstvenimi omejitvami. aktivni več »
Več iz medija
Niso nedolžne: to so 3 pijače, ki zdravju črevesja naredijo največ...
Celotno zdravje v večjem delu izvira iz zdravja črevesja, zato ni zanemarljivo po kakšni hrani in pijači posegamo. aktivni več »
Italijanka razkriva 6 napak, ki jih turisti počnejo v Italiji (lahko vas drago...
Italijanka opozarja na pogoste napake turistov, ki so lahko zelo drage. aktivni več »
Astrologi sporočajo dobre novice: ta znamenja zodiaka bodo imela srečo v...
Tri znamenja bodo imela veliko sreče na področju ljubezni. aktivni več »
Najboljše aplikacije za kolesarje v Sloveniji
Kolesarjenje je ena izmed najbolj priljubljenih rekreativnih in športnih dejavnosti v Sloveniji, zato ni presenetljivo, da je na voljo več aplikacij, ki so... aktivni več »
Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko...
22. aprila obeležujemo svetovni dan Zemlje. Trgovsko podjetje Spar Slovenija ga bo letos pozdravilo z Vodnikom za trajnostno nakupovanje, s katerim želijo... aktivni več »
Kdaj in kje tek v naravi ni priporočljiv
Tek v naravi je med ljubitelji gibanja v naravi izjemno priljubljen, saj ponuja svež zrak, slikovite razglede in osvobajajoč stik z naravo. Vseeno pa obstajajo... aktivni več »
Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo...
To moral početi vsak, ki starejši od 40 let. aktivni več »
Ste med njimi tudi vi? Tem znamenjem astrologi napovedujejo super...
Komu bodo zvezde še posebej naklonjene? aktivni več »