Včasih naše telo hrepeni po točno določenih stvareh brez očitnega razloga. Velikokrat nam telo na takšne in drugačne načine sporoča, da mu primanjkuje določenih hranil – največkrat vitaminov. Poglejmo si, kaj razkriva želja po sladkem. vizita več »
Več iz medija
7 razlogov, zakaj so hišni ljubljenčki dobri za zdravje
Ste vedeli, da hišni ljubljenčki prinašajo dobrobiti za naše duševno zdravje? To niso, verjeli ali ne, samo občutki lastnikov živali, temveč to kažejo tudi... vizita več »
Zakaj ne bi smeli dremati po obroku?
Ste vedeli, da naj ne prhanje ne dremež po hrani ne bi bila dobra? Poglejmo, zakaj tega ne bi smeli početi. vizita več »
7 simptomov motenj hranjenja, ki nimajo nič skupnega s težo
Ko pomislimo na motnje hranjenja, večina od nas najprej pomisli na obliko telesa, vendar strokovnjaki opozarjajo, da obstajajo še drugi subtilni znaki, ki... vizita več »
9 prednosti rednega uživanja rib
Uživanje rib ima veliko koristi za zdravje, ne glede na to, ali je govora o lososu, skuši, tuni ali kakšni drugi vrsti. vizita več »
Tekla sem tudi med zdravljenjem, to sporočam vsem
Cherie Gruenfeld je svojo fitnes pot začela šele, ko je dopolnila 40 let. Zdaj, pri svojih 79 letih, trenira že za svoj 29. triatlon Ironman. Na družbenih... vizita več »
Najbolj neumen mit o pridobivanju kilogramov
Sadje je odlično prehransko dopolnilo, saj pogosto vsebuje vitamine, ki imajo koristi, kot je zniževanje holesterola. A kot pri vsaki drugi stvari v življenju,... vizita več »
Ste jezni in se ne morete pomiriti? Pomaga vam lahko ta...
Že od nekdaj so se ljudje trudili odkrivati tehnike obvladovanja jeze. Sodobne tehnike vemo, da vključujejo najrazličnejše metode – vadbo na boksarski vreči,... vizita več »
Povezava prebave in našega duševnega zdravja
News medical poroča, da imajo bolniki z boleznimi prebavil tudi visoko psihiatrično komorbidnost. To je zato, ker so gastrointestinalni trakt in možgani tesno... vizita več »