Zvijača, ki vam bo zagotovila, da boste med izgubljanjem kilogramov ostali siti in zadovoljni? Odgovor je precej preprost: jejte več vlaknin, česar trenutno veliko ljudi ne počne. Morali bi zaužiti najmanj 25 gramov vlaknin na dan, če sledimo prehrani z 2.000 kalorijami. Toda mnogi od nas se tem številkam ne približamo. Strokovnjaki ocenjujejo, da 95 % odraslih planet lepote več »
Več iz medija
Najlepše obleke z rdeče preproge Emmys 2024
Hollywoodske zvezde, kot so Selena Gomez, Meryl Streep, Jeremy Allen White in Ayo Edebiri, so se ob praznovanju najboljših televizijskih oddaj in predstav leta... planet lepote več »
Manekenka sporočila, da ima raka jajčnikov; opravljeno ima že dvojno...
V nedeljo, 15. septembra, je na Instagramu objavila najnovejšo zdravstveno novico. planet lepote več »
Jennifer Lopez in Ben Affleck sta se poljubljala in držala za roke; bosta...
Parček se je med kosilom z otroki poljubljal in držal za roke. planet lepote več »
Strokovnjaki napovedujejo: to bo najbolj vroča barva las letošnje...
V zadnjih nekaj letih se je bakrena barva izkazala za najbolj zaželeno barvo las za jesen in tudi to sezono ni nič drugače. planet lepote več »
Tedenski horoskop: 16. do 22. september 2024
Ko ste že mislili, da so se padci in vzponi leta 2024 končali, je tu ta teden, ki dokazuje, da smo še vedno na divji vožnji. planet lepote več »
Ben Affleck in Jennifer Lopez prvič po ločitvi skupaj stopila v...
Par je sredi ločitvenega postopka prvič skupaj stopil ven s svojimi otroki. planet lepote več »
Recept: Originalna ruska solata Olivye (Olivier)
To rusko solato Rusi pogosto pripravljajo ob družinskih srečanjih ali drugih posebnih priložnostih. planet lepote več »
Jennifer Lopez je zaradi ločitve od Bena Afflecka "zelo razburjena in...
55-letna Lopezova je 20. avgusta vložila zahtevo za ločitev od 52-letnega Afflecka. planet lepote več »