Vitamin C je ključni element pri krepitvi imunskega sistema, obnavljanju tkiv in proizvodnji kolagena. Naše telo ga ne more proizvajati samo, zato ga moramo pridobiti s prehrano. Na srečo so številna živila bogata s tem pomembnim vitaminom, ki pomaga tudi pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom in izboljšuje absorpcijo železa iz hrane rastlinskega izvora. siol več »
Več iz medija
Janez Marič: Nikogar ne bi rad hvalil prezgodaj, zima bo pokazala pravo...
"Glede treninga si do zdaj ne morem nič očitati, sem zelo optimističen in miren," nam je dober mesec pred začetkom svetovnega pokala poročal glavni trener... siol več »
Na današnji dan (18. oktober) …
siol več »
Dnevni horoskop: tehtnice se posvetite partnerju, vodnarji boste žareli pri...
Dnevni horoskop za 18. oktober. Preverite, kaj vam piše v zvezdah. siol več »
Igralka Sydney Sweeney v novi vlogi povsem neprepoznavna
Ameriška igralka Sydney Sweeney, ki velja za eno najprivlačnejših zvezdnic, je morala za vlogo v novem filmu povsem spremeniti svoj videz. Svetle lase in vitko... siol več »
S prenovo ceste so mu zaprli dostop do njive. Kaj pa zdaj? #pravni...
Ob moji njivi poteka občinska cesta, ob kateri nameravajo zgraditi pločnik z višino robnikov 12 centimetrov, a brez znižanja za uvoz na parcelo. Njiva je tudi... siol več »
Prestolnica v objemu čokolade in strastnih tekačev
Med vidnejšimi dogodki tega konca tedna je zagotovo Ljubljanski maraton, ki bo letos potekal v že 28. izvedbi. Na največji športno-rekreativni dogodek v državi... siol več »
Velika sprememba v Google Chromu, uporabniki grozijo z...
Google je v spletnem brskalniku Chrome, daleč najbolj razširjenem med vsemi, v zadnjih dneh pri nekaterih uporabnikih začel izklapljati uBlock Origin, izredno... siol več »
Coolmamacita Teja Jugovic: Sem kot reklamni pano #Spotkast
V tokratnem Spotkastu je Eva Cimbola gostila Tejo Jugovic, na spletu bolj znano pod vzdevkom Coolmamacita. Mnogi se je morda spomnite iz kuharskega šova... siol več »