Če se borite s povišanim holesterolom, lahko zdrava prehrana igra ključno vlogo pri zniževanju in ohranjanju ravni holesterola. Dodajanje določenih živil v vsakodnevno prehrano je enostaven in naraven način za izboljšanje zdravja, pri čemer izstopata dva sadeža kot vaša najboljša zaveznika: jabolka in avokado. 1. Jabolka: zvezda med sadeži za zniževanje holesterola Jabolka veljajo za 1001 ideja več »
Več iz medija
Optična iluzija: Imate odličen vid, če na sliki vidite...
Optična iluzija je odličen preizkus vaše pozornosti do detajlov. Na tej sliki se pod kupom listja skriva mačka. Če imate odličen vid in izostren občutek za... 1001 ideja več »
Hrustljav čips, narejen v cvrtniku na vroč zrak
Krompirjev čips je okusen prigrizek, čeprav je močno nezdrav. Če želite malo bolj zdravo različico, ga pripravite v cvrtniku na vroč zrak. Sestavine 1 srednje... 1001 ideja več »
Shujšati vam bo pomagalo “pravilo dveh minut”. Preverite, kaj pomeni in...
Padec motivacije je povsem naravna stvar, še posebej ko gre za treninge in boj proti tistim trdovratnim kilogramom. Dnevi, ko nam preprosto ni do vadbe, so del... 1001 ideja več »
Piščanec z medeno gorčico, ki bo navdušil brbončice v manj kot 15...
Piščanec z medeno gorčico združuje naravno sladkobo medu s pikantno gorčico in ustvarja ravnovesje, ki se mu ni mogoče upreti. Pripravite ga lahko v manj kot... 1001 ideja več »
Kako očistiti stranišče in odstraniti trdovratne madeže
Čiščenje stranišča ni zabavno, je pa lažje, kot si mislite. Tedensko 10-minutno čiščenje stranišča je veliko hitrejše in lažje kot čakanje, da postane močno... 1001 ideja več »
Optična iluzija: Vsi vidimo kamelo, le najpametnejši pa najdejo tudi 2 obraza na...
Optična iluzija vas izziva, da pogledate dlje od očitnega. Na sliki je kamela, ki jo opazijo vsi, vendar se med podrobnostmi skrivata tudi dva obraza. Samo... 1001 ideja več »
Recept za dubajsko torto, ki vsakega ljubitelja čokolade...
Dubajske slaščice so osvojile svet, najprej smo pripravljali čokolado, nato pito in sedaj je čas, da pripravimo še torto. Sestavine Biskvit: 2 jajci 4 žlice... 1001 ideja več »
Optična iluzija: Preizkusite vaš IQ – če najdete skriti obraz na sliki v 10...
Optična iluzija je dober način, da razmišljate, hkrati pa pove veliko o vašem inteligenčnem kvocientu. Ljudje z višjim IQ-jem uspejo hitreje rešiti logične in... 1001 ideja več »