Zadosten vnos vode je v spomladanskem času ključen za ohranjanje optimalnega zdravja in dobrega počutja. Pitje zadostne količine vode ima številne pozitivne učinke, vključno z uravnavanjem telesne temperature, izboljšano prebavo in podporo imunskemu sistemu. Hidracija pripomore tudi k ohranjanju zdrave kože in višji ravni energije. V članku so predstavljene znanstveno podprte koristi pitja vode v ... vizita več »
Več iz medija
Imate to na koži? Lahko je znak smrtonosne bolezni jeter
Zdravnik je razkril ne tako očitne znake, ki bi lahko nakazovali na simptome zastrupitve jeter. vizita več »
Miran Križančič: Fizična podoba ne bo več kazala naših bioloških...
Nekirurški estetski posegi so v zadnjem desetletju doživeli izjemen razcvet. Tehnološki napredek, dostopnost postopkov in družbeni pritisk po ohranjanju... vizita več »
Kje hraniti zdravila? Strokovnjaki opozarjajo na pogosto napako v naših...
Strokovnjaki opozarjajo na pogosto napako pri shranjevanju zdravil: njihovo shranjevanje v kopalnici. Visoka vlažnost in spremembe temperature v kopalnici... vizita več »
Povezava med boleznijo srca in demenco. Odkritja kažejo na pomembnost zgodnje...
Najnovejša raziskava, predstavljena na znanstvenem kongresu Evropskega združenja za kardiologijo, prinaša zaskrbljujoče ugotovitve o povezavi med atrijsko... vizita več »
7 znakov, da vaš otrok potrebuje več čustvene podpore
Otroci se pri odraščanju srečujejo s številnimi izzivi, ki lahko vplivajo na njihovo duševno zdravje. Nekateri znaki čustvene stiske so subtilni in jih starši... vizita več »
Stresne tehnike za zmanjšanje tesnobe pred testi in izpiti. Preveri, kaj ti bo...
Tesnoba pred testi ali izpiti je nekaj, s čimer se sooča skoraj vsak najstnik. Občutki tesnobe so lahko neprijetni in stresni, vendar obstajajo preizkušene... vizita več »
Jeste krompir? Pet možnih stranskih učinkov vsakodnevnega...
Strokovnjaki so identificirali pet možnih stranskih učinkov in zdravstvenih težav, ki se lahko pojavijo, če boste vsak dan uživali krompir. vizita več »
Skrivnost zdravega črevesja, ki jo morate poznati
Ste že slišali za butirat? Morda ne, a vaše črevesje ga zagotovo pozna – in ga obožuje. vizita več »