Koliko kilogramov izgubimo med postenjem?
Postenje ima veliko koristi, ne le za naše telo, ampak tudi za naše duševno zdravje. več »
Zakaj je v razvitem svetu vse več otrok z motnjo ADHD?
V zadnjih desetletjih je vse več otrok z ADHD – motnjo pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo ter impulzivnostjo. Strokovnjaki si niso enotni glede vzroka... več »
Barvne palačinke čez celo leto
Barvne palačinke niso samo pozdrav soncu, pač pa tudi zdravju. Predstavljamo vam tri najpomembnejše barvne odtenke, ki v sebi skrivajo pravi zdravilni zaklad. več »
5 največjih mitov o sončenju
Vsi vemo, da se na sonce ne smemo odpraviti brez ustrezne zaščite, toda ali zares vemo vse o zdravem sončenju? več »
Kaj morate vedeti o protitelesih?
Kaj so protitelesa, čemu so namenjena in kakšno vlogo igrajo pri imunskem sistemu v našem telesu? Vse, kar morate vedeti o protitelesih, predstavljamo v... več »+
Rešitve za blaženje bolečin v sklepih
S prihodom hladnejšega vremena mnogi opazijo, da se povečajo bolečine v sklepih. Zakaj se to dogaja, kako se lahko temu izognemo ali zmanjšamo nelagodje ter... več »+
7 stvari, ki vam lahko pomagajo, če imate drisko
Zadostna hidratacija in uživanje lahkotne hrane vam lahko pomagata prebroditi epizodo driske. več »+
Imate povišan holesterol in uživate jajca?
V svetu prehranskih nasvetov se že desetletja govori o povezavi med uživanjem jajc in povišanim holesterolom. Pa so jajca res glavni krivec za visoke ravni... več »+
23-letnici zagotavljali, da je noseča, ultrazvok je razkril pretresljivo...
Pri Emmi College so septembra 2022 diagnosticirali raka na jajčnikih, in sicer v 3. stadiju. 23-letnica je svojo zgodbo delila z mediji, saj želi mlajše... več »
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Ste kdaj pomislili, da bi bilo fino imeti napitek, ki bi iz debelega črevesja počistil vse toksine in nehranljive snovi. Tako očiščeni bi lahko zdravo začeli... več »
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Limete spadajo med citruse in zmotno je prepričanje, da so uporabne samo za koktaile. Če bi vedeli, kako zdrave so, bi nanje gledali drugače. več »
Do zdravih in sijočih las z OLAPLEXOM
Olaplex predstavlja revolucionarno blagovno znamko izdelkov za nego las, zasnovanih na inovativni molekularni tehnologiji. Izdelki niso namenjeni zgolj obnovi... več »
Čas je za razstrupljanje las in lasišča
Se vaše lasišče in posledično lasje hitro zmastijo ali pa je vaše lasišče suho, občutljivo in vas srbi? Povrhu lasje niso najlepši, čeprav ste morda zamenjali... več »
Cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu v ZD-ju Ljubljana po znižani...
V ZD-ju Ljubljana se je v četrtek začela akcija cenejšega cepljenja proti klopnemu meningoencefalitisu (KME). V času akcije, do konca maja, se bodo lahko osebe... več »
UKC Ljubljana: Prvič izvedli novo zdravljenje neozdravljive oblike raka...
Klinika za nuklearno medicino UKC-ja Ljubljana je uspešno izvedla prvo ciljano radionuklidno zdravljenje raka prostate pri nas. Terapijo sta prejela bolnika z... več »
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Hrana je v prvi vrsti gorivo za naše telo. Je tudi gradbeni material za nove celice, kožo, mišice, vezivna tkiva. več »
Novi predlog zakona prinaša nacionalni zdravstveni eKarton, v katerem bo...
Ministrstvo za zdravje je v javno razpravo poslalo nov predlog zakona o digitalizaciji zdravstva. Po predlogu bi zdravstveno dokumentacijo prenesli v poenoten... več »
Cepljenje proti KME po znižani ceni, število mest omejeno
V Zdravstvenem domu (ZD) Ljubljana se je v četrtek začela akcija cenejšega cepljenja proti klopnemu meningoencefalitisu (KME), ki bo trajala do konca maja. V... več »
Odmeven dosežek v UKC Ljubljana
Inovacija omogoča boljše preživetje bolnikov brez napredovanja bolezni in je velik napredek v boju proti najpogostejšemu raku med moškimi. več »
Domači piling: Pomladna nega za nežno in mehko polt
V hladnem delu leta veliko ljudi trpi za suho, poškodovano kožo, ki se lušči in stara. Vendar se s tem nikakor ni treba sprijazniti. Več na Njena.si več »
Velika novost, vsi podatki na nacionalnem eKartonu
Po predlogu zakona bi zdravstveno dokumentacijo prenesli v poenoten digitalni zapis in zbrali na enem mestu v t. i. nacionalnem eKartonu. več »
Take zaplete povzroči debelost
Debelost pomeni nenormalna oziroma prekomerna telesna teža na račun telesne maščobe, ki je zdravju škodljiva. več »
To je najbolj zdrav zajtrk na svetu: izboljša delovanje črevesja, znižuje sladkor,...
Zajtrk je nujen, vendar vsak ni dober za naše zdravje in vsakdan. Pojasnjujemo, kateri zajtrk je najbolj zdrav. več »
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Vsi vemo, da je zelenjava zdrava, a ena med njimi ima izjemne lastnosti, ki jih mnogi ne poznajo. Veste za kaj gre? več »
Strokovnjaki opozarjajo: takšna oblika blata je lahko znak...
Bodite pozorni na obliko svojega blata, saj vas to lahko opozarja na resne zdravstvene težave. več »
Tako se lahko trajno znebite odvečnih kilogramov
Tudi letos bi pred poletjem številni radi izgubili odvečne kilograme. Pri tem ubirajo različne poti: nekateri stavijo na striktno prehrano, drugi na redno... več »
Kaj ponuja kitajska medicina?
Predstavljamo fascinanten svet kitajske medicine in raziskujemo njeno bogato tradicijo ter holistični pristop, ki stremi k ohranjanju ravnovesja med umom,... več »
Zato morate obiskati zobozdravnika vsaj enkrat letno
Redni zobozdravniški pregledi so ključni del vzdrževanja dobrega ustnega zdravja in splošnega počutja. Čeprav se mnogi ljudje morda bojijo obiska... več »
Nikar jih ne spreglejte: 12 simptomov pljučnega raka, ki se običajno pojavijo pri...
Tudi nekadilci lahko zbolijo za pljučnim rakom. Preverite, kako bolezen prepoznati. več »
Tako boste preprečili in ustavili spomladanske alergije
Vstopili smo v toplejši del leta, čas cvetočega cvetja in višjih temperatur ter tudi v obdobje, ki je lahko za alergike še posebej obremenilno. Zrak se napolni... več »
Kako se lahko prekomerna raba zaslonov (negativno) odraža?
Pet področij, na katera prepogosta raba zaslonov najbolj škoduje Kateri otroci pa so izpostavljeni največjemu tveganju rabe zaslonov? »Zagotovo tisti z... več »
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Jajca so prava proteinska bomba, vendar niso edini vir zdravih beljakovin več »
Ogrci: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?Ogrci so pogosta težava, s katero se spopada veliko ljudi, ne glede na starost ali tip kože. Čeprav niso škodljivi za zdravje, so lahko ogrci neprijetni in... več »
Ste že slišale za novi trend imenovan delfinja koža?Gre za trend, ki ga brez dvoma ne želite zamuditi. Kombinacija trikov za nego kože in upoštevanje nekaj nasvetov za nanašanje ličil je pravi recept za... več »
11 zapovedi, ki jih morate upoštevati za srečnejše...Vsako leto si postavljamo bolj ali manj dosegljive cilje, ki pa jih kmalu po prvih januarskih dneh tudi pozabimo. Koliko je med vami takšnih, ki si v novem... več »
6 znakov, da gre za srčni infarktVsako nelagodje v prsnem košu ni (nujno) simptom srčnega infarkta. več »
Tako alkohol vpliva na naše teloAlkohol ima lahko številne učinke na naše telo, odvisno od količine, ki jo zaužijemo, in drugih dejavnikov, kot so spol, starost, teža, splošno zdravje in... več »
Neverjetni učinki preproste prijetne navadeSamo kratek vsakodnevni sprehod lahko pri 70-letnikih pomaga podaljšati življenje preko 80. leta starosti, je pokazala nova raziskava medicinske univerze Johns... več »
Konkretni načini, kako lahko zmanjšaš svoje skrbiNajboljši nasveti in načini za karkoli v življenju, so tiste najbolj preproste stvari. Vsi imamo svoje skrbi, želje in hotenje, dobre in manj dobre občutke in... več »
Kakšna predanost! Ta ideja že štiri leta rešuje življenja prebivalcev...Ko čakamo na nujno medicinsko pomoč in je ogroženo naše življenje, se nam minute vlečejo kot ure, še posebej, če ne živimo v večjem mestu. Prebivalci Vodic pa... več »
Upanje za tiste, ki so nad svojim zdravjem obupaliSto let stara znanja o boleznih, vzrokih in zdravljenju se vračajo in so vedno bolj priljubljena. Zakaj je homeopatija tako cenjena in vanjo polagamo veliko... več »
Bila sem zdrava in fit, rak mi ni prišel na misel34-letna Lindsay Margaroli, ki dela v banki in živi v jugovzhodnem Londonu, pravi, da njeni začetni simptomi niso bili očitni, dokler ni začela urinirati na... več »
To lahko zgolj dve neprespani noči naredita vašemu telesuNekakovosten spanec ali konkretna nespečnost lahko povzroči, da se počutite starejše, kot v resnici ste. Poglejmo, kaj je pokazala nova raziskava. več »
Svet URI-ja Soča izglasoval razrešitev direktorja Zvoneta...
Svet URI-ja Soča je izglasoval razrešitev direktorja Zvoneta Čadeža. Razloge za njegovo razrešitev bodo pojasnili, ko bo k sklepu sveta soglasje podala vlada,... več »
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Niso vse diete primerne za vsakogar. Čeprav večina diet na začetku pokaže nekaj spodbudnih rezultatov, pa se že po enem tednu vidi, ali ste na pravi poti.... več »
Tudi lasišče potrebuje razstrupitev
Se vaše lasišče in posledično lasje hitro zmastijo ali pa je vaše lasišče suho, občutljivo in vas srbi? Povrhu lasje niso najlepši, čeprav ste morda zamenjali... več »
Koža okoli oči kaže prve znake staranja - poskrbite za...
Koža okrog oči je tista »izdajalka«, ki po navadi pokaže prve znake staranja – še posebno brez ustrezne nege. Toda ali ste se kdaj spraševali, zakaj je tako?... več »
Trije stebri letošnje spomladanske mode
Najnovejše modne kose v tej sezoni združujejo trije nezmotljivi trendi – nikoli speči glamur, igriva nostalgija in razigrana narava. Ob potovanju nazaj v čas... več »
V Sloveniji je skoraj 11.000 ljudi, ki se zdravijo zaradi Parkinsonove...
To v svetu najhitreje rastoče nevrološko stanje lahko močno vpliva na življenje bolnika in njegovih bližnjih. več »
Raziskava: Že z majhnim dotikom lahko zmanjšate to težko...
Ne glede na to, ali gre za prijateljski objem ali dotik mehke tkanine, je že sam občutek dotika koristen za duha in telo, pravijo raziskovalci. več »
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Brez vitaminov in mineralov telo ne more delovati, spodnji izbor pa zagotavlja zdravje, vitalnost in lepoto. več »
Na spletu ne iščite med tistimi, ki ponujajo zgolj popolno postavo ali pa čudežna...
Ti ljudje so prevaranti; morda tega niti sami ne vedo, ker imajo premalo znanja! Če jim nasedate, je vaša odločitev, bodite pa prepričani, da boste slej ko... več »
Kakšne zobne paste so primerne za otroke?
Zveza potrošnikov Slovenije je predstavila nekaj napotkov za izbiro zobne paste za otroke. Katere so primerne, katere morda niso in na kaj moramo biti pozorni? več »
Je zeleni čaj preventiva pred rakom?
Čaj je najbolj razširjena vroča pijača. S pol manj kofeina, kot ga ima kava, nas postavi pokonci, ne da bi bili živčni. več »
Popoln recept za zdrave kosti, zobe in mišice
Ko beseda nanese na prehranska dopolnila, se mnenja splošne javnosti močno razlikujejo. Nekateri so prepričani v njihovo učinkovitost, drugi menijo, da nimajo... več »