Prehlad – kako ukrepati, da ga čim prej prebolimo
Odpornost podpremo z ustreznimi preventivnimi ukrepi. Najpomembneje je, da vzdržujemo telesno kondicijo, obvladujemo stres in se kakovostno prehranjujemo. S... moje zdravje več »
Kemikalije – izogibajmo se plastiki, vodo pijmo iz...
Izpostavljeni smo jim že v prvih dneh našega življenja prek materinega mleka. Za nekatere kemikalije vemo, da povzročajo hormonske motnje, avtoimunske bolezni,... moje zdravje več »
Rekla sem si: »Tina, zberi se, to boš premagala!«
Trenutno vas gledamo v monokomediji Večno samska v produkciji Špas teatra, ki je nagrajena s priznanjem »ŠPASKO POPULARNOSTI 2022«. Zakaj ste se odločili... moje zdravje več »
Ko v želodcu žge si pomagamo z izdelki iz narave
Spada med najpogostejše zdravstvene težave sodobnega časa, zmanjša kakovost življenja in nas omejuje pri vsakodnevnih dejavnostih, ponoči pa nam krati spanec,... moje zdravje več »
Resveratrol ščiti pred staranjem ter varuje srce in ožilje
Celice (tudi možganske) ščiti pred staranjem, varuje pred boleznimi srca in ožilja, zavira nastajanje krvnih strdkov ter metabolni sindrom. Pri že razviti... moje zdravje več »
Bolijo me sklepi, kolena, gležnji, rame, kolki, komolci
Bolečino ljudje različno prenašamo. Pravimo, da imamo različni prag bolečin. Vsekakor pa bolečina močno vpliva na našo kakovost življenja, na naše... moje zdravje več »
Nasveti za lažje in rednejše odvajanje
Tudi določena zdravila imajo kot stranski učinek svojega delovanja zaprtje, pomembno pa vplivajo na njegov nastanek tudi premalo gibanja, sedeče delo in... moje zdravje več »
»Slabe« bakterije v ustih povečajo tveganje za možgansko...
Vnetne bolezni ustne votline (na primer parodontalna bolezen) dokazano povečajo tveganje za možgansko kap (kardioembolično in trombotično). Disbioza (porušeno... moje zdravje več »
Bolečina v zadnjiku – mogoče je kriva analna razpoka
Piše: doc. dr. Boštjan Mlakar, dr. med., specialist kirurgije in direktor Klinike Zdrav splet V obeh primerih obstaja dedna nagnjenost, pri hemoroidih pa k... moje zdravje več »
V lekarnah opozarjajo, da ne zmorejo več
Osnovni namen lekarniške dejavnosti je namreč zagotavljanje kakovostne in učinkovite preskrbe z zdravili in drugimi izdelki za podporo zdravljenja in ohranitev... moje zdravje več »
Predstavljena analiza zdravstvenega stanja pri nas
Dokument kaže, da financiranje slovenskega zdravstva narašča skozi zadnja leta, staranje prebivalstva vodi v neravnovesje med aktivnim in neaktivnim... moje zdravje več »
Tveganje za srčni infarkt: maslo ga poveča, sir zmanjša
Mleko in mlečni izdelki niso brez razloga dnevno na naših jedilnikih. So pomemben vir beljakovin in maščob ter za večino glavni vir kalcija. Imajo pa tudi... moje zdravje več »
Najbolj brani članki Revije za Moje zdravje v letu 2022. Ste jih...
Odločno smo že zakorakali v leto 2023, a se bomo za trenutek še uzrli v preteklo leto. Katere vsebine so vas najbolj zanimale, kdo se vas je z osebno... moje zdravje več »
Premagajmo anksioznost s čuječnostjo in dihalnimi vajami
Mag. Kaja Kastner Yadav, mednarodno certificirana svetovalka ajurvede in učiteljica joge ter ustanoviteljica centra Ajurjoga, nam je v pogovoru pojasnila, da... moje zdravje več »
Ambulante za neopredeljene zavarovane osebe v ZD Ljubljana
Iz Zdravstvenega doma Ljubljana so sporočili, da pripravljajo vse potrebno za organizacijo ambulant za neopredeljene zavarovane osebe. Ambulante bodo v enotah... moje zdravje več »
Anksioznost: kako se uspešno spopasti z njo
Pogovarjali smo se s prof. dr. Vesno Švab, dr. med., spec. psihiatrije, soustanoviteljico ter predsednico največje slovenske nevladne organizacije na področju... moje zdravje več »
test anketa
https://www.1ka.si/a/68165199 moje zdravje več »
Srečno in srčno 2023!
Spoštovane bralke in bralci, v letu, ki je pred nami, vam želimo največ zdravja, osebnega zadovoljstva in nepozabnih trenutkov. Zahvaljujemo se vam, ker ste... moje zdravje več »
Varnost pacientov in brezšivna skrb pri zdravilih
V letu 2021 je bilo v Sloveniji predpisanih 18,2 milijonov receptov za ambulantno predpisana zdravila v vrednosti 603,8 milijonov EUR, od tega 97,4 % zelenih... moje zdravje več »
Aktivnost proti sedentarnosti – premaknimo se!
Piše: Kaja Mljač, mag. kineziologije Aktivno okrevanje dolgoročno velja za bolj zdrav način regeneracije. Vaše mišice potrebujejo čas, da si opomorejo. Med... moje zdravje več »
Po novem tudi presejalni programi za rak želodca, prostate in rak...
Priporočila so potrdili v Bruslju na rednem zasedanju ministrov za zdravje, ki se ga je udeležil tudi naš minister Danijel Bešič Loredan. Povedal je, da... moje zdravje več »
Bonbonček, da ne bo bolelo grlo…
V knjižici so zbrane preverjene informacije, ki pomagajo pri pravilni in varni uporabi zdravil pri otrocih, ob tem pa želijo lekarniški farmacevti opozoriti... moje zdravje več »
Znate očistiti prostor pod mostički in ob implantatih?
Piše: Jelena Stajkovič, ustna higieničarka Res je, da umetni zobje (porcelan, implantat, …) ne »zgnijejo«, so pa lahko zaradi nepravilne oziroma... moje zdravje več »
Umetne solze – kakšne izbrati?
Poslušajte članek Piše: Suzana Levanič, mag. farm., koncesionarka Lekarne Zupančičeva jama Novejše umetne solze, ki vsebujejo maščobne komponente solznega... moje zdravje več »
Kako pravilno negujemo kožo po obsevanju
Pomembno je, da ta način zdravljenja čim manj poškoduje zdravo okolno tkivo, čeprav se poškodbi ni mogoče povsem izogniti. Stranski učinki so odvisni od veliko... moje zdravje več »
Preprečevanje krvavitev iz zgornjih prebavil
Krvavitve iz zgornjih prebavil so štirikrat pogostejše kot krvavitve iz spodnjih prebavil. Gre za krvavitve, ki izvirajo iz požiralnika, želodca in... moje zdravje več »
Doktor, ali imam revmo?
Ko govorimo o tej razširjeni bolezni, se moramo vrniti v obdobje dva tisoč let pred našim štetjem, ko se je izraz »revma« pojavil prvič. Izhaja iz grške besede... moje zdravje več »
Zakaj imamo zamašen nos in kako ga odmašimo
Simptome zamašenega nosu lajšamo z vlaženjem nosne sluznice, pri čemer si pomagamo z doma pripravljeno fiziološko raztopino iz prekuhane in ohlajene vode in... moje zdravje več »
V družbi je treba prebuditi skrb za lastno zdravje
S prof. dr. Marjeto Zorc smo se pogovarjali o spremembah, ki jih opaža v družbi in so po njenem mnenju posledica epidemije covida 19, o razlogih za naraščajo... moje zdravje več »
Sladkorna bolezen: Ključno je, da hitro začnemo z ustreznim...
Ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni, ki ga obeležujemo 14. novembra, je Zveza društev diabetikov Slovenije organizirala strokovni posvet o sladkorni bolezni... moje zdravje več »
Shizofrenija – cilj je vrnitev človeka v življenje
Odgovor strokovnjakov je jasen: ljudje s shizofrenijo si ne zaslužijo strahu ali predsodkov okolice, ampak poleg pravočasnega zdravljenja tudi razumevanje in... moje zdravje več »
Pomembna bo uporabniška izkušnja, ne lastništvo podatkov
O pomenu zdravstvenih podatkov in njihovi digitalizaciji so v pogovoru STA Kluba spregovorili dr. Simon Rekanović, vodja Inštituta za razvoj digitalnega... moje zdravje več »
Kaj se zgodi, če imunski sistem »podivja«?
O zgradbi imunskega sistema, kdaj se oblikuje, kako odreagira ob vnetjih in kakšne so posledice njegovega pretiranega delovanja sta nam pojasnila magistra... moje zdravje več »
O prepoznavanju raka prostate
Na 24. Schrottovih dnevih je doc. Tomaž Smrkolj, dr. med., specialist urologije in predstojnik Kliničnega oddelka za urologijo z Univerzitetnega kliničnega... moje zdravje več »
Vsakodnevni izzivi v ambulantah družinske medicine
Razumljiv in prepričljiv pristop k obravnavi tveganja za krvavitve iz zgornjih prebavil lahko te pravočasno prepreči in s tem izboljša kakovost bolnikovega... moje zdravje več »
Vesolje v kapljici novorojenčkove krvi
Trenutno je v presejanje zajetih 18 bolezni, kmalu pa bomo novorojenčke testirali na še več redkih bolezni. Pri tem gre za bolezni, za katere je na voljo... moje zdravje več »
Če že moraš zboleti za krvnim rakom, naj se to zgodi v...
Strokovnjaki in predstavniki organizacij hematološko onkoloških bolnikov iz regije so predstavili izkušnje in težave z dostopom do sodobnega zdravljenja... moje zdravje več »
(Moj) pogled na gensko terapijo pri hemofiliji
Piše: Renato Bric, Klub HaemophAmicus – Club HaemophAmicus Kot predsedujoči klubu prijateljev hemofilije in sorodnih krvnih motenj Slovenije in sveta,... moje zdravje več »
Najpogostejša vprašanja o hemoroidih
Kredibilne odgovore na najpogostejša vprašanja o hemoroidih je posebej za našo revijo pripravila Ana Štern, dr. med., specialistka dermatovenerologije iz... moje zdravje več »
Moja sopotnica fibromialgija – sem, kar sem, zdaj in tukaj
Ljudje, ki te poznajo, ki ti želijo pomagati in stati ob strani, vedo, da nisi vedno pripravljen na pogovor, za srečanje ob kavi, za razna praznovanja in... moje zdravje več »
Odkritje mikroplastike v človeških pljučih in krvi
Avtorica: Tanja Gošnjak Recenzentka: asist. dr. Tijana Markovič, mag. farm. Mikroplastika Mikroplastiko predstavljajo delci, ki so manjši od 5 mm,... moje zdravje več »
Prhljaj – trdovratna nadloga: Se ga je mogoče znebiti?
Nastanek prhljaja ni povsem znan, razen če je posledica kožnih bolezni. Zdi se, da je pogostejši pri ljudeh, ki imajo izredno suho kožo – stanje se poslabša ob... moje zdravje več »
Kdaj se bo razvila kronična bolečina v križu?
Poslušajte članek Glavno vprašanje, ki si ga je avtorica v predavanju z naslovom »Bolečina v križu kot statusni simbol – multimodalno zdravljenje« zastavila,... moje zdravje več »
Športi z loparjem so najboljša vadba v starosti
Za redno telesno aktivnost v zgodnjem otroštvu velja: kar seješ danes, boš žel 50 let kasneje. Ljudje, ki se v otroštvu veliko ukvarjajo s športom (ne nujno... moje zdravje več »
Sodobni pristop k zdravljenju hallux valgusa
Piše: doc. dr. Matjaž Merc, dr. med., specialist ortopedske kirurgije, Zasebna klinika Zdrav splet Doc. dr. Matjaž Merc, dr. med., specialist ortopedske... moje zdravje več »
Želja po mastni hrani: ko cvrtju ne moremo reči »ne«
Čeprav naj bi maščobe sestavljale 30 odstotkov naše prehrane, se dogaja celo, da delež preseže 50 odstotkov. Mastna hrana je pač nekaj, kar nam tekne. Ampak –... moje zdravje več »
Srčno popuščanje: ko življenje spet postane dragoceno
Srčno popuščanje ni ozdravljivo, vendar lahko napredovanje bolezni upočasnimo z zgodnjo diagnozo, uvedbo najboljše možne terapije in spremembo načina... moje zdravje več »
Demenca in covid: povečano tveganje za Alzheimerjevo...
Na covid-19 pozitivni starostniki kažejo znatno večje tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni v enem letu po okužbi, poročajo ameriški raziskovalci.... moje zdravje več »
Miome zdravimo z zdravilom, operacija je potrebna redko
Še posebej slednje predstavlja nevaren in z zapleti pospremljen poseg v telo z dolgoročnimi posledicami na kakovost življenja ženske. Ne glede na znane zaplete... moje zdravje več »
Nevarnosti spletnih socialnih omrežij: najbolj ranljivi so otroci in...
Za nevarnosti spletnih socialnih socialnih omrežij so najbolj ranljivi otroci in najstniki. Ne gre zgolj za to, da za čas namesto v resničnem preživljajo v... moje zdravje več »
Srčno-žilne bolezni ̶ se jim lahko izognemo?
Z zdravim načinom življenja pripomoremo k manjši verjetnosti za njihov nastanek. Še toliko bolj z zmanjšanjem nekaterih dejavnikov tveganja, kot so povišane... moje zdravje več »
Na brezplačen posvet k zobozdravniku
Dan odprtih vrat je namenjen predvsem tistim prebivalcem, ki nimajo zobozdravnika ali pa ga že dolgo niso obiskali. “Gre za posvet, pogovor z... moje zdravje več »
Prihodnost zdravljenja sladkorne bolezni: inzulin v obliki...
Raziskovalni ekipi Univerze British Columbia je uspel velik korak naprej pri zdravljenju sladkorne bolezni. Razvili so inzulin v obliki tablet, ki se... moje zdravje več »
Kaj prinese krepitev kolenskih mišic
Ljudje vseh starosti lahko občutimo bolečino v kolenu, ne glede na stopnjo aktivnosti. Glede na raziskave je bolečina v kolenu pokazatelj sindroma... moje zdravje več »
Lekarniška zbornica poziva Ministrstvo za zdravje: Nujno moramo rešiti problematiko...
Lekarniška zbornica Slovenije (LZS) poziva Ministrstvo za zdravje, da nemudoma uredi zakonsko podlago za nabavo zdravil javnih lekarniških zavodov, saj bodo v... moje zdravje več »
Kaj se zgodi v črevesu, če jemo sladkor in maščobe: nastaja manj imunskih...
Sladkor in maščobe imajo posledice za črevo: zmanjšajo populacijo nekaterih bakterij, zaradi česar nastaja manj imunskih celic. Ugotovitve, objavljene pred... moje zdravje več »
Skrivnost vitkih ljudi: hiter bazalni metabolizem in manjši občutek...
Vitki ljudje slabše občutijo lahkoto in imajo nadpovprečno hiter metabolizem. moje zdravje več »