Kako ostati v formi po 50. letu?
Se vam zdi s staranjem vedno težje obdržati dobro formo? Imamo nekaj nasvetov, s katerimi bo lažje uživati v aktivnostih. aktivni več »
Se vam zdi s staranjem vedno težje obdržati dobro formo? Imamo nekaj nasvetov, s katerimi bo lažje uživati v aktivnostih. aktivni več »
Pekoč okus svežega česna morda ni za vsakogar, le redki pa ga izpustijo iz recepta. Za mnoge je prav česen tisti, zaradi katerega jed poka od okusa. Toda česen... aktivni več »
Ni potrebe, da bi se izogibali konzervirani hrani. Nekatera živila so v taki obliki celo bolj zdrava, kakor sveža. aktivni več »
Pravilo 9:1 je celosten okvir, ki temelji na devetih ključnih navadah, ki nas vodijo do bolj zdravega in srečnega življenja. aktivni več »
Odgovor je presenetil mnoge. aktivni več »
Kakšen vtis pustite pri drugih ljudeh? To lahko odkrijete s pomočjo preprostega testa. aktivni več »
Skrivnost je v prelivu. aktivni več »
Čeprav večina lastnikov francoskih buldogov ve, da njihovi psi ne živijo tako dolgo, so raziskovalci ugotovili, da ima ta pasma eno najnižjih pričakovanih... aktivni več »
Eden naših najboljših kolesarjev je očitno tudi velik romantik. Za valentinovo je z veseljem pokazal, kako rad ima svojo Urško. aktivni več »
Tina Maze je ponosna mamica, družinske utrinke pa deli bolj redko. Tokrat je naredila izjemo in oboževalcem pokazala, kako je s partnerjem in hčero preživela... aktivni več »
Če poskušate shujšati, naj se ta živila čim manjkrat znajdejo v vašem nakupovalnem vozičku. aktivni več »
Poznana je miselnost, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, vendar pa vseeno ni priporočljivo oditi spat lačen. Kako torej najti rešitev? aktivni več »
Tega zagotovo niso pričakovali! aktivni več »
Bi morali tudi vi poskusiti z jutranjo vadbo, ali drži, da ni ravno za vsakogar? aktivni več »
Najbrž veste, da lahko redno gibanje, ustrezna prehrana ter izogibanje stresu pripomorejo k daljšemu življenju. A k slednjemu lahko pripomorejo tudi nenavadne... aktivni več »
Za nekatere valentinovo ne bo najbolj romantično... aktivni več »
Rak trebušne slinavke ima eno najmanjših stopenj preživetja. aktivni več »
Med prehranskimi dopolnili se pozimi največkrat znajdeta vitamin C in D, drugi pa ostanejo bolj ali manj neopaženi. A poglejte, kaj bi se zgodilo, če bi vsak... aktivni več »
V intervjuju za RTV Slovenija se je razgovoril velikan slovenskega športa Rajmond Debevec, nas pa je najbolj nasmejal njegov odgovor na vprašanje, ali ga v... aktivni več »
Kaj bo za večerjo je nekaj, o čemer se sprašujemo vsak dan, pogosto že med kosilom, zato ne preseneča, da si nekateri večkrat na teden privoščijo iste obroke. aktivni več »
Njoki so izjemno priljubljena jed po vsem svetu. Kako pa jih lahko pripravite kar doma? aktivni več »
Črna kava ima številne koristi za zdravje zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in celo ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen tipa... aktivni več »
Ta vrsta rib je odličen in poceni vir pomembnih hranil. aktivni več »
Astrologi napovedujejo težave trem nebesnim znamenjem. aktivni več »
Poljubljanje zmanjšuje raven kortizola, hormona stresa, v našem telesu, s tem pa posredno krepi tudi naš imunski sistem ter pripomore k zniževanju krvnega... aktivni več »
Nekatere osebnostne lastnosti se štejejo kot dobre, medtem, ko se druge opredeljujejo za slabe. aktivni več »
Ocvrte kroglice iz testa, ki so bolje poznane kot miške, so preprosta sladica, ki so poleg krofov priljubljen posladek v pustnem času. aktivni več »
Prva asociacija ob besedi srčni infarkt je pogosto močna bolečina v prsih, toda skoraj polovica srčnih napadov se zgodi brez tega specifičnega simptoma. aktivni več »
Kljub temu, da smo v obdobju tako rekoč zadnjega zimskega meseca, ni nikoli odveč še dodatno okrepiti imunskega sistema. aktivni več »
Kako Jelena Đoković ohranja svojo vitko postavo? aktivni več »
Košarkar Goran Dragić svoje sreče več ne more skrivati. aktivni več »
Severina že leta ohranja dekliško linijo, sedaj pa je razkrila, kaj je in koliko telovadi. aktivni več »
Dvakratni zmagovalec smuka za svetovni pokal Andrej Jerman je športno pot končal pred desetimi leti. 45-letni olimpijec je že pred devetimi leti svojo poklicno... aktivni več »
Borovnice so močno superživilo, na katerega se v poplavi drugih mnogokrat pozabi. aktivni več »
Okusna pita je lahko odlična sladica v vseh letnih časih. aktivni več »
Uživanje sladkih dobrot lahko zagotovo naredi naše življenje veliko slajše. Čeprav je uživanje v zmernih količinah v redu, je prekomerno uživanje sladkorja... aktivni več »
Umika se priljubljena mineralna voda. aktivni več »
Imate v službi ali v bloku možnost izbire stopnic in dvigala? Kaj izberete? Izkazalo se je, da se lahko zgodi marsikaj dobrega, če se vsak dan podate po... aktivni več »
Slovenski smučarski skakalec Lovro Kos je zmagal na prvi tekmi za svetovni pokal v Lake Placidu v ZDA in prvič posamično slavil v pokalu. Drugi je bil Japonec ... aktivni več »
Večno mlada Christie Brinkley je pri 71 letih spet presenetila svoje sledilce z mladostnim videzom. aktivni več »
Pijete matcho ali kavo, ali kar oboje? Poglejmo, kaj ima več dobrih posledic na zdravje in tudi več kofeina. aktivni več »
Najboljši slovenski smučarski skakalec vseh časov Peter Prevc je nedavno naznanil svojo upokojitev, zdaj pa se je oglasil tudi eden od njegovih trenerjev. aktivni več »
V teh dneh prihaja do številnih odpoklicev živil. Umikajo se tudi piškoti, ki vsebujejo nedovoljene aditive. aktivni več »
Poleg glukoze je fruktoza ena od dveh glavnih sestavin dodanega sladkorja. Nekateri zdravstveni strokovnjaki menijo, da je fruktoza slabša od obeh, vsaj če se... aktivni več »
Odnos med snaho in taščo je v veliko filmih in nanizankah prikazan precej komično, v resničnem svetu pa imajo mnoga dekleta in ženske tako velike težave s... aktivni več »
Iz naših polic se umika sadna pijača, ki je priljubljena sploh med mlajšimi. aktivni več »
Se vam zdi, da imate po porodu ploščato zadnjico? Osebna trenerka razkriva, zakaj do tega pride in kako si lahko pomagate. aktivni več »
Če imate izdelek doma, ga ne uživajte. aktivni več »
Nekaj korenja vam je ostalo, zdaj vas do priprave naslednjega obroka čaka v hladilniku ali v shrambi. Morda le nekaj dni, morda kakšen teden ali celo dva. aktivni več »
Janica Kostelić svoje zasebno življenje skrbno skriva pred očmi javnosti, zato dolgo časa ni bilo znano, kdo je njen partner. Vse pa kaže, da je skrivnost... aktivni več »
Je izogibanje sladkorju učinkovito? Katera živila so res tista, ki ovirajo hujšanje? aktivni več »
Američan je naredil neverjetno življenjsko spremembo, potem ko je pustil službo mehanika in našel delo na južnem polu. aktivni več »
Imenujejo ga tekoče zlato. Oljčno olje je že dolgo glavna sestavina sredozemske prehrane, vendar smo šele pred kratkim ugotovili, da hrana ne izboljša le... aktivni več »
Tudi živila, ki na videz morda delujejo nezdrava, imajo lahko pozitivne učinke na zdravje. aktivni več »
Včasih preprosto nimamo časa za počasno hujšanje, in ta zdrava, nizkokalorična riževa dieta obljublja super hitre rezultate. aktivni več »
Želel je dokazati, da surov piščanec ni tako nevaren, kot se zdi. aktivni več »
Navada, ki jo počnejo mnogi, je v resnici izjemno nevarna za zdravje. aktivni več »