Uživanje borovnic je lahko ključno za ohranjanje zdravega srca in ožilja. Bogate z antioksidanti, vlakninami in vitamini, borovnice zmanjšujejo oksidativni stres in vnetje, kar pomaga pri preprečevanju srčnih obolenj. vizita več »
Več iz medija
Slabši spomin? Preverite, kaj počnete pri vsakem obroku!
Ali vas skrbi ohranjanje dobrega spomina? Strokovnjak za zdravje možganov opozarja na vsakodnevno navado, ki lahko škoduje kognitivnim funkcijam. Raziskava dr.... vizita več »
Je vaše razmerje v krizi? Štirje znaki, ki so jasen...
Vsi pari se soočajo z izzivi, vendar lahko nekateri znaki nakazujejo, da je razmerje v krizi. vizita več »
Vrsta jagodičevja, ki bi jo morali jesti vsak dan. Odlična je za zdravje...
Uživanje borovnic je lahko ključno za ohranjanje zdravega srca in ožilja. Bogate z antioksidanti, vlakninami in vitamini, borovnice zmanjšujejo oksidativni... vizita več »
Zakaj se otroci vse bolj zapirajo vase? Strokovnjaki opozarjajo na ključne...
Otroci se med odraščanjem soočajo s številnimi izzivi, ki lahko vplivajo na njihovo čustveno stanje in vedenje. V zadnjih letih strokovnjaki opažajo porast... vizita več »
Sedem živil, ki lahko podaljšujejo mladost. Kako prehrana vpliva na...
Zdrava prehrana je ključna za ohranjanje mladostnega videza in dobrega počutja. Poglejmo si sedem živil, ki lahko "podaljšujejo" mladost oziroma nam, z drugimi... vizita več »
10 razlogov zakaj je steza za hojo popolna za vadbo doma
V današnjem hitrem življenjskem tempu vse več ljudi išče načine, kako ostati aktiven brez obiskovanja fitnesa. Če iščete preprost, učinkovit in dostopen način... vizita več »
Simptomi raka grla, ki jih zlahka zgrešimo in jih mora vsak poznati. Zvezdnik Val...
Zvezdnik filma Batman, Val Kilmer, je preminil zaradi raka grla, ki ga je premagoval desetletje. Njegova zgodba je opomin, da je zgodnje prepoznavanje... vizita več »
Trije čaji, ki bi jih morali pogosteje piti, če želimo boljšo prebavo in...
Določeni čaji ne le izboljšujejo prebavo, ampak imajo tudi dodatne koristi za splošno počutje. Zeleni čaj denimo zmanjšuje vnetje, metin čaj pomaga pri krčih,... vizita več »