To žito zavira apetit in pospešuje presnovo - če hujšate, ga obvezno vključite v...
Zagotovo ste že slišali za ječmen, a kako pogosto ga uživate? Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi ga morali redno vključevati v svojo prehrano. aktivni več »
Zagotovo ste že slišali za ječmen, a kako pogosto ga uživate? Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi ga morali redno vključevati v svojo prehrano. aktivni več »
Ko jemljete veliko količino vitaminov in različnih dodatkov, je včasih težko vedeti, kdaj je najboljši čas zanje. aktivni več »
Svetovno znan kuhar je razkril, kako pravilno skuhati riž. aktivni več »
Pomanjkanje železa je eno najpogostejših pomanjkanj v telesu. Preverite, kako ugotoviti, ali ga primanjkuje tudi vam. aktivni več »
Španija glede časa obrokov ni tako sproščena, kot si morda mislite.Ta mediteranska država je znana tudi po zelo pozni večerji, običajno okoli 22. ure, skupaj z... aktivni več »
Bolečina v ledvenem delu vključuje nelagodje v mišici Quadratus Lumborum ali kvadrastasti ledveni mišici, ki se nahaja globoko v spodnjem delu hrbta na obeh... aktivni več »
Tadej Pogačar je pred tekmo napovedal napad na Sante Marie, 81 kilometrov pred koncem dirke na belih cestah Toskane. Nihče mu ni verjel, a je uresničil svojo... aktivni več »
Hotelska kuharica je razkrila, kako v resnici pripravljajo umešana jajca. Ste tudi vi presenečeni? aktivni več »
Včasih spremembe na dlaneh lahko nakazujejo na resna bolezenska stanja. Preverite, na kaj morate biti pozorni! aktivni več »
Ta recept za večerjo, ki topi maščobe, morate preizkusiti, saj vašemu telesu prinaša številne koristi. aktivni več »
Strokovnjakinja pojasnjuje, zakaj jutranja uporaba telefona ni najboljša izbira. aktivni več »
Za katere ljudi je čebula odsvetovana? aktivni več »
Vitamin F je pomemben vitamin, ki pa je žal pogosto spregledan. Preverite, kakšno vlogo igra v telesu, kje ga najdemo ter kako ugotovimo, če nam ga... aktivni več »
Skakalka v višino Lia Apostolovski je za Slovenijo popolno odprla svetovno dvoransko prvesntvo v atletiki v Glasgowu. 23-letnica je skočila do bronaste medlje.... aktivni več »
Komu se obetajo izzivi v razmerju? aktivni več »
Na prestopni dan, 29. februarja so Fjällräven, Royal Robbins, Hanwag in Primus prikazali nove trende preživljanja časa v naravi, za sezono pomlad – poletje... aktivni več »
Tim Kevin Ravnjak, nekdanji slovenski deskar na snegu in dvakratni olimpijec je s svojimi sledilci delil lepo novico. aktivni več »
Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje možganska kap prizadene enega prebivalca vsaki dve uri in bolnišnice vsako leto sprejmejo nekaj nad 4.000... aktivni več »
Žena princa Harryja pri načrtovanju jedilnika postavlja svoje zdravje na prvo mesto, zato naj vas njena vitka postava ne zavede: ne strada in ni na strogi... aktivni več »
S polic se umika nov izdelek. aktivni več »
Iščete idejo za vikend izlet? Obiščite to čudovito jezero, v katerem lahko plavate tudi v zimskem času. aktivni več »
Kaj se zgodi, če vsak dan uživamo grški jogurt? aktivni več »
Katera brezalkoholna pijača je najbolj škodljiva jetrom? aktivni več »
Voda predstavlja vir življenja, ki telesu daje energijo in svežino. aktivni več »
Ena najboljši smučark zadnjih let, Švicarka Wendy Holdener je v čustvenem zapisu povedala, kako je njen brat po 14-letni bitki z zahrbtno boleznijo zapustil ta... aktivni več »
Napitek je namenjen vsem, ki si želijo bolj umirjenega in manj stresnega življenja, hkrati pa bi se radi počutili odlično, bili motivirani in polni energije. aktivni več »
Čeprav velja za zabavljača, Lado Bizovičar svoje delo jemlje izjemno resno. aktivni več »
Poleg tega, da izboljšujejo prebavo, so suhe slive izjemno koristne za zdravje srca. Preverite vse, kar morate o tem vedeti. aktivni več »
Novak Đoković velja za enega najboljših teniških igralcev na svetu, ki je poznan tudi po svojem zanimivem razmišljanju. aktivni več »
Leto 2024 bo v znamenju barv, drznosti in maksimalizma. aktivni več »
Pogosto splošno mnenje je, da v procesu staranja peša tudi spomin. Toda ali je res neizogibno, da je temu tako? aktivni več »
Mnogo ljudi se zaveda poglavitnih dejavnikov, ki lahko pripomorejo k nastanku raka. aktivni več »
Pri utrujenosti in blaženju depresije nam lahko pomagajo tudi nekateri čaji. Preverite, kateri. aktivni več »
Dvigovanje uteži nima le posledic na vaše mišice, temveč tudi na možgane. Preverite, kako takšna vadba vpliva na mentalno zdravje. aktivni več »
Bolečine v sklepih niso zanemarljive, saj lahko močno otežijo posameznikovo življenje. aktivni več »
Gotovo se vam je že kdaj zgodilo, da ste preprogo ali oblačilo polili s pijačo ali pa jo umazali s hrano. aktivni več »
Črni bezeg je že stoletja znan po svojih mnogih zdravilnih lastnostih. aktivni več »
Smoothie je lahko odličen način, s katerim zaužijemo več vitaminov, mineralov in vlaknin. A da bi smoothie predstavljal zdrav, uravnotežen obrok, je pomembno,... aktivni več »
Zavedamo se, kako pomemben je kakovosten spanec in da bomo, če bomo to rutino dolgoročno zanemarili, zagotovo imeli posledice za naše zdravje. To dejstvo je... aktivni več »
V novi epizodi Aktivni podkasta je z nami Vida Igličar, grafična oblikovalka, ilustratorka ter avtorica knjig Vse je v redu, 100 dni za boljšo mene in Naj ti... aktivni več »
S tem, ko jo pravilno shranite, se izognete gnitju ali kaljenju čebule. Preverite vse, kar morate vedeti! aktivni več »
Mladi igralec Patrik Novak rad ukvarja s posebnim športom. aktivni več »
Čeprav se "sindrom mrtve zadnjice" morda sliši kaj, kar bi rekli vašemu najstniku, ko se mu zjutraj ne ljubi vstati, gre za resen zdravstveni problem, s... aktivni več »
Aleksander Čeferin na prestižni lokaciji na Hrvaškem gradi luksuzno vilo. aktivni več »
Umivanje rok s hladno ali toplo vodo - kaj je pravilno? Preverite, kaj o tem pravijo strokovnjaki. aktivni več »
Narcistična osebnostna motnja je med drugim prepoznavna predvsem po posameznikovi pretirani samovšečnosti, občutku večvrednosti, potrebi po občudovanju in... aktivni več »
Se vam ne ljubi lotiti spomladanskega čiščenja, ker ne veste, kje bi začeli? Tokrat se vsega skupaj lotite premišljeno, da boste na koncu zadovoljni in... aktivni več »
Ritual pitja kave, ki vključuje skodelico, iz katere se pije, lahko izkustveno vpliva na človekovo zaznavo in s tem spremeni okus. aktivni več »
Si tudi vi želite okrepiti svoj imunski sistem? Pomagajte si s čajem. aktivni več »
Madridski mediji trdijo, da se je Kylian Mbappe vse dogovoril s Florentinom Perezom in da je že podpisal predpogodbo z Real Madridom. To naj bi pomenilo, da se... aktivni več »
Koliko kvadratov lahko preštejete na fotografiji? aktivni več »
To je vprašanje, ki se ga je večina od nas spraševala že prej ― če bi se do svojega zdravja obnašali popolnoma odgovorno in brezhibno, kolikšna je absolutna... aktivni več »
Med raziskovanjem razmerij je bilo opaziti, da ima večina srečnih zvez te 3 navade. Preverite katere. aktivni več »
Nekaterim se obetajo resne ljubezenske težave... aktivni več »
Katera živila so lahko še bolj škodljiva od sladkarij? aktivni več »
Skodelica kave mnogim predstavlja čas zase, razlog za druženje ali dozo energije. Preverite še ostale presenetljive prednosti tega čarobnega napitka. aktivni več »
Kako testenine nadomestiti z bolj zdravimi živili? aktivni več »