6 znanstvenih razlogov, zakaj bi morali spati več ur
Znanstveniki pravijo, da bi morali več spati in to so podprli tudi s preverjenimi, znanstveno dokazanimi razlogi. Spanec je nujen za pravilno delovanje telesa... lepota in zdravje več »
Znanstveniki pravijo, da bi morali več spati in to so podprli tudi s preverjenimi, znanstveno dokazanimi razlogi. Spanec je nujen za pravilno delovanje telesa... lepota in zdravje več »
Tako losjon kot olje za telo imata enak cilj, da hidrirata kožo. Kakšna pa je razlika med njima? Olja nam pomagajo koži povrniti izgubljeno vlago in jo... lepota in zdravje več »
Čas je, da vodo z limono vzamemo bolj resno, saj nam nudi veliko več kot le osvežitev. Preverite, kateri so razlogi, zakaj bi jo morali vključiti v svoj... lepota in zdravje več »
Mesec februar je zaradi valentinovega pravzaprav kar mesec ljubezni in zato sem spada tudi valentinova manikira – če vam je všeč, seveda. Zato smo poiskali... lepota in zdravje več »
Pravilna in uravnotežena prehrana, bogata z vitamini in hranljivimi snovmi, je ključna, če želite ostati zdravi in v formi. Včasih pa je zares težko poskrbeti... lepota in zdravje več »
Med zimskimi počitnicami so v nakupovalnem središču ALEJA za otroke pripravili številne zanimive dejavnosti. Jutri, v četrtek, 2. februarja, se bo na osrednjem... lepota in zdravje več »
Pandemija je v veliki meri pripomogla, da sedaj ljudje še težje ločijo med zasebnim in službenim časom, sploh, če delate od doma. Vsi pa vemo, da je ravnovesje... lepota in zdravje več »
Zdravje in imunski sistem sta nekaj, kar bi vsem morala biti na prvem mestu. In ker so okužbe dihal pozimi v porastu, je zelo pomembno, da poskrbimo, da naš... lepota in zdravje več »
Polenta, ki je pripravljena tako kot v tem receptu, je odlična priloga k mesnim in zelenjavnim jedem. In ko jo boste enkrat poskusili, bo postala vaša... lepota in zdravje več »
Visoke pete so sicer povzročitelj številnih zdravstvenih težav, pa vendar jih veliko žensk nosi zelo pogosto. Poglejmo, kakšna višina pete je idealna za vas... lepota in zdravje več »
Za mnoge je novo leto priložnost, da razmislijo o svojih navadah in v svoj življenjski stil uvedejo velike spremembe, še posebej na področju prehrane, ko se... lepota in zdravje več »
Če je vaša koža suha, kar je še bolj vidno pozimi, potem zahteva posebno nego. In če še niste našli dobre kreme za suho kožo, potem berite naprej in prepričani... lepota in zdravje več »
Gre za hiter in učinkovit način, kako dan začeti čim bolj pozitivno. Poglejmo, kaj je 13-minutni izziv za naš um. Dejstvo je, da so zadnja leta bila nekaj... lepota in zdravje več »
Da bi upočasnili staranje in se dobro počutili, potrebujete le šest sestavin. Pred vami so namreč najboljše sestavine za smuti, ki glede na znanstvene... lepota in zdravje več »
Ta začimbna korenina je pravzaprav superhrana, saj je zelo zdrava. Mi pa vam razkrivamo, kako uživati čim več ingverja … Če je vaš zajtrk pogosto monoton... lepota in zdravje več »
Ko govorimo o barvah las, ki bodo aktualne v letu 2023, velja, da bodo rjavolaske temnejše, svetlolaske bolj zlate in oranžnolaske še bolj... lepota in zdravje več »
Superge so zagotovo na seznamu naše najljubše obutve! Nosimo jih praktično večini časa in v vsakem letnem času. Pred vami pa je 5 modelov superg, ki jih bomo... lepota in zdravje več »
Xiaomi, ki je znan po svojih telefonih, slušalkah, sesalnikih, urah ipd., sedaj predstavlja nov izdelek. Xiaomi Smart Tower Heater Lite EU grelnik vas bo... lepota in zdravje več »
Če delate v pisarni in veliko sedite, verjamemo, da se zavedate, kako sedenje negativno vpliva na vaše zdravje. Strokovnjaki pa sedaj razkrivajo, da lahko... lepota in zdravje več »
Verjetno se tudi vi vsako jutro sprašujete, kaj zajtrkovati. Vendar še preden se odločite za živila, po katerih največkrat posežete, preberite naše nasvete, ki... lepota in zdravje več »
Na rdečo preprogo premiere njenega novega filma Poroka za umret je Jennifer Lopez nosila prav posebno ‘golo’ obleko. Najnovejši film Jennifer Lopez... lepota in zdravje več »
Januar je znan po tem, da spada med najbolj depresivne mesece v letu. Po novem letu nad nami bdi nek pritisk nad vsemi novimi odločitvami in zaobljubami, ki... lepota in zdravje več »
Igralka Jennifer Aniston je razkrila svojo vsakodnevno lepotno rutino, ki ji pomaga pri vzdrževanju mladostnega videza tudi po 50. letu. 53-letni Jennifer... lepota in zdravje več »
Lansko leto so brez dvoma prevladovali glazed donut nohti, ki jih je prva nosila Hailey Bieber. Letošnje leto pa bodo pravi modni trend lipgloss nohti. In če... lepota in zdravje več »
Če uporabljate micelarno vodico za čiščenje obraza, potem vam bo všeč tudi micelarni šampon – vsaj tako vas prepričujejo proizvajalci. Pa je temu res tako? Kaj... lepota in zdravje več »
Če obstaja modni kos, ki nas bo pozimi grel, je to zagotovo puhovka. Puhovke ali puffer jakne so v zadnjih letih zelo modne, številne modne znamke pa jih... lepota in zdravje več »
Izostanek menstruacije je lahko posledica številnih dejavnikov – od stresa, življenjskega stila ter vse do resnih zdravstvenih težav. Če se vam zgodi, da vam... lepota in zdravje več »
Stres vpliva na naš imunski sistem, lahko nastanejo tudi motnje delovanja hormonov ter obremenitev organizma. Posledica tega je lahko nastanek številnih... lepota in zdravje več »
Če je vaša koža suha, želite pa si doseči sijočo in navlaženo polt, ste na pravem mestu. Pred vami so najboljši nasveti za ličenje suhe kože. Ne glede na to,... lepota in zdravje več »
Pravijo, da eno jabolko na dan, odžene zdravnika vstran. V well-being krogih pa se v samem vrhu lepotnega jedilnika nahaja avokado, ki bo poskrbel za mladosten... lepota in zdravje več »
Poleg prehrane in redne vadbe obstaja še nekaj trikov, s pomočjo katerih bo vaša dieta uspešna, vaša postava pa takšna, kot si jo želite. 1. Jejte dolgo in... lepota in zdravje več »
Že 80. podelitev zlatih globusov je postregla s številnimi čudovitimi modnimi kreacijami, ki so jih nosile hollywoodske zvezdnice. Od klasičnih dolgih oblek do... lepota in zdravje več »
Margot Robbie, zvezdnica aktualnega filma Babylon, je ena najbolj iskanih hollywoodskih lepotic, njena rutina nege kože pa je presenetljivo preprosta. Nega... lepota in zdravje več »
Komaj smo zakorakali v novo leto, modni poznavalci pa že najavljajo, katere superge bodo letos vladale na ulicah (in družbenih omrežjih). Dobra novica je ta,... lepota in zdravje več »
Težko pričakovana knjiga spominov princa Harryja, ki jo je poimenoval Spare (v prevodu: rezerva), je danes, 10. januarja, ugledala luč sveta. Med drugim so v... lepota in zdravje več »
Želite preizkusiti nekaj novega? Dajte priložnost tem enostavnim vajam joge, katerih glavni pripomoček je fitnes žoga. Kvalitetna fitnes žoga bi morala... lepota in zdravje več »
Obstaja več razlogov, zakaj je vaša koža mastna, na številne med njimi pa sploh nimate vpliva – kot so genetika, stres, hormoni in okolje. In čeprav ne morete... lepota in zdravje več »
V ALEJI bo vse do sobote, 14. januarja, na ogled razstava slik umetnice Annarite Serra, rojene na Sardiniji. S svojo kolekcijo želi ozaveščati o onesnaženosti... lepota in zdravje več »
Jutranja nerazpoloženost, tesnoba, razdražljivost, nemir … Že ko vstanete, ugotovite, da nikakor niste pripravljeni na nov dan in v tistem trenutku gre vse še... lepota in zdravje več »
S skodelico čaja boste svojemu telesu naredili veliko več dobrega, kot samo pogasili žejo. Čaj nas namreč pomirja, deluje zdravilno, ko smo bolni ter nam daje... lepota in zdravje več »
Te sestavine so ključne za naše zdravje, zato jih uživajte s prehrano ali prehranskimi dopolnili. Poglejmo, katerih je 5 pomembnih hranilnih snovi, ki jih... lepota in zdravje več »
Skorajda ni slabše pijače, kot je gazirana sladkana pijača – sploh, ko govorimo o njenem vplivu na staranje. Vsem je že znano, da pitje te vrste pijače... lepota in zdravje več »
Vam je všeč modni stil ‘Parisian Chic à la Emily’? Potem je 5 ikoničnih stylingov iz 3. sezone serije kot nalašč za vas in za navdih za vaš modni... lepota in zdravje več »
Puder je osnova vsakega ličenja, zato ga imenujemo tudi tekoča podlaga. Prav tako pa lahko poslabša ali izboljša celoten videz. Če se vam zgodi, da je puder na... lepota in zdravje več »
Zeliščni čaji, lahka hrana in zmerna telesna aktivnost bodo pomagali telesu obnoviti življenjsko energijo. To pa je tudi najhitrejši način za povrnitev moči po... lepota in zdravje več »
Imate tanke lase in si želite več volumna? Potem upoštevajte ultimativen in enostaven trik, ki ga je Jennifer Aniston delila s svojimi sledilci na Instagramu.... lepota in zdravje več »
Vrnitev v službo po praznikih je za marsikoga prava nočna mora, čeprav temu ni treba biti tako. Prvih nekaj dni je lahko zares stresnih, vendar potrebujete le... lepota in zdravje več »
Če ste opazili, da imate spuščene veke, torej da niso več tako napete kot včasih, je zagotovo prišlo do razgradnje kolagena, zaradi česar nežna koža na vekah... lepota in zdravje več »
Po praznikih se po navadi vsi počutimo izčrpano, na kar v veliki meri vpliva težka hrana, sladkor, alkohol, premalo spanca ipd. Vse to pa se takoj izrazi tudi... lepota in zdravje več »
Še nekaj dni nas loči do zaključka leta 2022 in sedaj je pravi čas, da pogledamo nazaj. Netflix, ki ga vsi radi gledamo, je objavil seznam najbolj gledanih... lepota in zdravje več »
Če se vam senčilo za oči zelo hitro razmaže ali zbledi, potem poskusite nekaj trikov umetnikov ličenja, ki zagotavljajo dolgo obstojnost senčil za oči … Ko se... lepota in zdravje več »
Strokovnjaki svetujejo, česa svoji koži nikoli ne bi smeli početi, če želimo, da je lepa. Pri negi kože moramo zaupati dermatologom in kozmetičarkam, saj vedo,... lepota in zdravje več »
Ta občutek je verjetno večini ljudi zelo znan: končno ste dobili povišico ali odličen posel ali ste zmanjšali določene stroške (ker je otrok v šoli, vam ni... lepota in zdravje več »
Božično jutro je že za ovinkom in medtem ko se otroci že podajo na lov za sledmi Božička, so drugi na vrsti za pripravo prazničnega zajtrka. Tudi pri nas za... lepota in zdravje več »
Danes želimo vse imeti v električni obliki. Tudi pri osnovnih rečeh, kot je ustna higiena. Pa je res to boljše? Kaj izbrati? Električno ali ročno zobno ščetko?... lepota in zdravje več »
Eden od napitkov, s katerim mnogi začnejo dan, je zagotovo kava. Ima številne zdravstvene prednosti, kot so pomoč pri hujšanju, pri izboljšanju delovanja... lepota in zdravje več »
Še malo in začeli se bodo prazniki, s tem pa veliko druženj in zabav. In da bi bili na zabavah urejeni od glave do pet, bo poskrbelo tudi praznično ličenje.... lepota in zdravje več »