5 nasvetov za zdravju prijaznejši zrak v vašem domu
Za vas smo poiskali nekaj koristnih nasvetov; upoštevanje teh napotkov lahko pripomore k bistveno čistejšemu, varnejšemu zraku v vašem domu. bodi eko več »
Šeškanje ni rešitev
Številni starši so žal še vedno prepričani, da je šeškanje povsem sprejemljiva oblika kaznovanja, ki je lahko celo koristna za otrokov razvoj. Raziskave,... bodi eko več »
Naravni bomboni iz kutin
Kutine so najboljše jesensko zdravilo, iz katerih si lahko naredite tudi okusne bonbone: blažijo kašelj, varujejo pred rakom, zdravijo srce in spodbujajo... bodi eko več »
Eliksir za kri, ki očisti maščobe
Eliksir za zdravo kri – sliši se neverjetno –, ki očisti kri maščob in nam tako pomaga v boju z glavnimi povzočitelji smrtnosti v razvitem svetu. bodi eko več »
Paul Watson: »Če umrejo oceani, umremo tudi mi!«
Paul Watson je zadnjih skoraj pet desetletij svojega življenja posvetil boju za zaščito oceanov in ogroženih živalskih ter rastlinskih vrst v njih. bodi eko več »
10 strupenih stvari, ki jih morate odstraniti iz življenja, da boste bolj...
Preberite, čemu vsemu je treba narediti konec, če si želite zaživeti polno in srečno. bodi eko več »
Napitek, ki pomaga topiti maščobo
Če želite pospešiti izgorevanje maščob v telesu, vam predstavljamo napitek, ki morda ne bo dobrega okusa, bo pa zato veliko bolj učinkovit. bodi eko več »
Korenčkova juha z lešniki
Korenčkova juha je lahko še bolj odličnega okusa, če ji dodamo malo lešnikov in pomarančni sok. bodi eko več »
Mini zrezki s kosmiči
Če ste si zaželeli ocvrte piščančje palčke (fingerse), jih lahko naredite še bolj okusne in hrustljave s kombinacijo kosmičev in semen. bodi eko več »
Kruh z mešanico semena in oreškov
Če domačemu kruhu dodamo še mešanico semen in oreškov, ga tako obogatimo in naredimo bolj zdravega in koristnega tudi za našo prebavo. bodi eko več »
Krekerji s semeni in parmezanom
Krekerji s semeni, parmezanom ter oreščki so lahko okusen prigrizek, na katerega namažete svoj najljubši namaz ali pa malica na poti ali v službi. bodi eko več »
3 naravne rešitve, s katerimi premagate utrujenost
Verjetno se vsakdo izmed nas vsaj občasno sooči z obdobji povečane utrujenosti. Razlog za to je sicer pogosto pomanjkanje časa za spanje zaradi... bodi eko več »
Jabolčni štrudelj brez sladkorja
Jabolčni štrudelj je pri nas zelo priljubljen, zato tokrat recept brez dodanega sladkorja za tiste, ki se sladkorju zaradi kakršnega koli razloga izogibate. bodi eko več »
Naravna pomoč pri močnih menstruacijah
Načeloma sicer močne menstruacije same po sebi niso nujno nevarne, čeprav lahko za ženske, ki jih doživljajo, to pomeni precejšnjo oviro v njihovem... bodi eko več »
Visoke grede za nekoliko drugačne vrtnarje
Visoke grede so v zadnjih letih postale priljubljen način za domače vrtnarjenje, vendar pa se je pred izdelavo ali nakupom pametno prepričati, ali so primerne... bodi eko več »
Indijanski horoskop
Ameriški staroselci oziroma Indijanci so znani po svoji povezanosti z naravo, zato smo preverili, kaj pravi njihov horoskop, osnovan na podlagi totemskih... bodi eko več »
Motnje krvnega obtoka: Najboljša zelišča za dobro kri in...
Poznamo precej zdravilnih rastlin, ki delujejo varovalno in spodbujajo krvni obtok ter prekrvavitev. bodi eko več »
Kokosovo olje – idealno za nego občutljive dojenčkove kože
Koža dojenčkov je izjemno nežna in občutljiva, zato ima pri negi prav posebno mesto kokosovo olje, na katerega prisega vse več staršev. bodi eko več »
LCHF dieta: Hujšanje z maščobami
LCHF dieta temelji na večjemu vnosu maščob v telo. Gre za vedno bolj priljubljen način prehranjevanja. bodi eko več »
Osamljeni, čeprav ste pogosto obdani z ljudmi?
Osamljenost ni nujno povezana s pomanjkanjem stikov. Ljudje, ki večino časa preživijo sami, so lahko povsem zadovoljni. bodi eko več »
Hipnoterapija – Možnosti je neskončno, omejenosti so v...
Hipnoterapevtka, svetovalka in motivatorka Marija Hrovat zna uživati v življenju, hkrati pa ima tudi poseben čut za skrite in manj oprijemljive globine... bodi eko več »
Domača mineštra s fižolom
Okusna domača mineštra s fižolom vas bo vrnila v čas, ko je babica kuhala kosilo in je dišalo po celi hiši in ste komaj čakali, da bo na mizi. bodi eko več »
Protistresna aromaterapija med prhanjem – ploščice iz sivke
Sivka je odlična za pomiritev. Svetujemo vam, da jo uporabite za izdelavo posebnih ploščic, s pomočjo katerih boste imeli protistresno aromaterapijo vedno na... bodi eko več »
Hruškov štrudelj
Hruškov štrudelj je sicer nekoliko manj poznan kot jabolčni, ni pa zato nič manj okusen. bodi eko več »
Slivova torta
Slivova torta je ena izmed sladic, ki jih lahko pripravite iz svežih ali zamrznjenih sliv. bodi eko več »
Sladki pelin ima celo vrsto zdravilnih lastnosti
Sladki pelin (Artemisia annua) se uporablja za preprečevanje malarije, podporo imunskemu sistemu ter pri številnih drugih težavah. bodi eko več »
Slana pita s slivami
Slano pito lahko pripravimo tudi s slivami, ki ji dajo poseben okus in aromo. bodi eko več »
Najboljša zelišča proti napihnjenosti in napenjanju
Povečana količina plinov v prebavilih povzroča spahovanje, občutek napihnjenosti in napenjanja. Pri tovrstnih tegobah si lahko pomagamo z rastlinami. bodi eko več »
Krompirjevi olupki namesto kozmetičnih izdelkov
Ste vedeli, da nam lahko krompirjevi olupki, ki jih večina ljudi takoj zavrže, pomagajo pri nekaterih lepotnih težavah? bodi eko več »
Domača zelenjavna jušna osnova
Ste že kdaj pomislili, da bi si naredili svojo, čisto domačo zelenjavno jušno osnovo? bodi eko več »
Margaret Murie – pogumna borka in ‘babica’ okoljevarstvenih...
Margaret Murie oziroma Mardy, kot so jo klicali sorodniki in prijatelji, se je rodila v času, ko se o okoljevarstvu skorajda ni govorilo. bodi eko več »
Sologamija ali »poroka s sabo« – muha enodnevnica ali znanilka nove...
Zagotovo ste že slišali za izraza »monogamija« in »poligamija«. Kaj pa za izraz sologamija? Gre za skovanko, ki opisuje vse bolj izstopajoč trend, ki smo mu... bodi eko več »
Eterično olje čajevca: odličen naravni zaveznik v boju z...
Ena najboljših naravnih možnosti za ublažitev težav z aknami je zagotovo eterično olje čajevca. bodi eko več »
Najboljši hobi za vaše astrološko znamenje
Vaše astrološko znamenje vam lahko pomaga najti najprimernejšo prostočasno aktivnost za vas. bodi eko več »
Jabolčna torta s suhimi slivami
Odlična ideja za posladek je lahko jabolčna torta s suhimi slivami, sploh v mesecih, ko je sadja v izobilju in ne veste kam z njim, ali pa, ko vam ostane sadje... bodi eko več »
Triki za pospešitev rasti las
Dolgi, gosti in sijoči lasje so nekaj, o čemer sanjajo številne ženske. Žal pa nimajo vse te sreče, da bi bili njihovi lasje že po naravi gosti in da bi rastli... bodi eko več »
Japonska metoda za vitkost, zdravje in lepoto
Skrivnost bolj gladke kože in vitke linije, s katero se lahko pohvalijo Japonke, se skriva v precej presenetljivi metodi. bodi eko več »
Vraščene dlake po britju: Kako zmanjšati pojavnost?
Vraščene dlake nastanejo posledično po temeljitem britju, ki poškoduje lasne mešičke. bodi eko več »
Medeni biskvitki z orehi
Medeni biskvitki z orehi so priljubljena sladica. Najboljša kombinacija so seveda domači orehi in med lokalnega čebelarja. bodi eko več »
12 ukrepov za čim bolj zdravo srce
Če doslej niste posvečali pretirane pozornosti svojemu srcu, je torej vsekakor zelo priporočljivo, da začnete čim prej bolje skrbeti zanj. Kje začeti? bodi eko več »
Vegetarijanski zvitki
Vegetarijanski zvitki s krompirjem in plemenitim sirom. bodi eko več »
Prostata: Katere rastline pomagajo pri težavah?
Prostata je moška spolna žleza, oblike in velikosti divjega kostanja. Vsaj 50 odstotkov moških, starejših od 40 let, ima težave, ki lahko vplivajo na prostato. bodi eko več »
Rižota z rdečo peso in kostanjem
Ena izmed jedi, ki jo lahko pripravite s kostanjem je tudi rižota z rdečo peso in kostanjem. bodi eko več »
Rumenjakova torta brez sladkorja
SESTAVINE (1 pekač) 4 dl smetane za stepanje 2 žlički stevije 1 vaniljev puding 2 rumenjaka nekaj kapljic ruma listno testo marmelada za namaz stepena... bodi eko več »
Menstruacija in zdravje ženske sta močno povezana
O menstruaciji se še vedno premalo govori, čeprav je to izjemno pomemben proces za vsako žensko. bodi eko več »
Vegetarijanska obara
Odlična vegetarijanska obara za kosilo ali večerjo. bodi eko več »
Najboljša zelišča za ščitnico
Ščitnica je izredno pomembna žleza, ki uravnava porabo energije v naših organih in tkivih. Pomembna je za naše srce in ožilje, zdravo nosečnost, za kosti in... bodi eko več »
Pirini piškoti z rjavim sladkorjem
SESTAVINE (cca. 20 piškotov) 10 žlic čičerikine vode 100 g rjavega sladkorja sol 150 g pirine moke PRIPRAVA Čičerikino vodo, ki ste ji dodali malce soli,... bodi eko več »
Nasveti za (jesensko) sajenje okrasnih čebulnic
Če želite, da bodo prihodnjo pomlad vaš vrt preplavile dehteče okrasne cvetlice, ki bodo privabljale občudujoče poglede, je pozna jesen čas, da se lotite... bodi eko več »
Zmenki po ločitvi: 5 praktičnih nasvetov
Spoznavanje novih ljudi oziroma potencialnih partnerjev je lahko po ločitvi zelo naporno – posebej če imate otroke. Proces je nemalokrat povezan z... bodi eko več »
Ali lahko brezmesna prehrana zares upočasni rast otrok?
Predsodek, da lahko brezmesna prehrana upočasni rast otroka, je zelo pogost. Ali je upravičen? bodi eko več »
Lazanja iz hrušk
Lazanjo lahko pripravite tudi v bolj sladki različici iz hrušk. Prepričani smo, da vam bo všeč. bodi eko več »
Kremna juha s kostanjem
Iz kostanja lahko pripravimo tudi odlično kremno juho. Če imate radi kostanj, jo poizkusite. bodi eko več »
Pečen kostanj
Pečen kostanj je obvezna jed na jesenskem meniju. Najboljši je seveda, če ga naberete sami. bodi eko več »
Vroči vegetarijanski hamburger
Odličen hamburger lahko pripravimo tudi v vegetarijanski različici. bodi eko več »
Juha iz čičerike s karijem
"Vroča" juha iz čičerike s karijem vas bo pogrela od znotraj. bodi eko več »
Orientalska pisana solata
Orientalska pisana solata zdrava jed, ki vas bo dodobra nasitila. bodi eko več »