Zeleni namaz z vodno krešo in oreščki
Zeleni namaz z vodno krešo in oreščki je še eden izmed slastnih domačih namazov, začinjenih z vitamini. bodi eko več »
Pirin kolač z jabolki
Pirin kolač z jabolki na videz spominja na jabolčno pito, tudi priprava je podobna, le da je nekoliko bolj zdrava različica teste iz pirine moke. bodi eko več »
3 ajurvedske doše: odkrijte, kateri pripadate
Doše naj bi vplivale tako na telo kot na duševne procese. Na podlagi tega, katera doša vas zaznamuje, je mogoče tako predvideti tipične zdravstvene in druge... bodi eko več »
Najboljše rastline za nego suhe kože
Nega suhe kože si v jesenskem in zimskem času zasluži še večjo pozornost kot sicer, saj je še bolj izpostavljena zunanjim vplivom. bodi eko več »
Odprite vrata do božanskega partnerstva
Vsi si želimo dobre partnerske odnose. Odnose, ki vsebujejo pravo mero ljubezni, spoštovanja, igrivosti, hvaležnosti, sprejemanja in zaupanja. Pa je vse to... bodi eko več »
Marko Juhant: »Otrokom moramo dovoliti biti pogumni!«
Seveda si vsak starš za svojega otroka želi le najboljše, vendar pa nas iskren pogovor z Markom Juhantom opomni, da želje in celo nasveti nikakor niso dovolj. bodi eko več »
Vrtec v domu za starejše: Ko se mladost in starost učita druga od...
Družba, v kateri živimo, je sestavljena iz naraščajočega števila starejšega prebivalstva, kar nakazuje, da bo (in je) sodelovanje in povezovanje med... bodi eko več »
Avokadova krema z oreščki
Pripravite si avokadovo kremo z oreščki in kakavom, katero bodo z veseljem pospravili otroci. bodi eko več »
Veganska čičerkina omleta
Veganska čičerkina omleta ima zelo veliko beljakovin (dvakrat toliko kot jajca) in vlaknin ter ne vsebuje glutena. bodi eko več »
Rezanci soba z zelenjavo
Recept za rezance soba z zelenjavo. Na japonskem so poznani rezanci vseh oblik, širin in dolžin, pripravljenih iz različnih vrst moke. bodi eko več »
Japonska juha miso
Tradicionalne japonske juhe se imenujejo juhe miso in Japonci jih zelo radi jedo ob vsaki uri dneva. bodi eko več »
Zelenjavni suši
Suši je najbolj prodajana japonska jed po svetu, ki jo lahko pripravimo tudi z zelenjavnim nadevom. bodi eko več »
Ali postajate z leti vse bolj občutljivi na hrano?
Ste opazili, da se s staranjem povečuje vaša občutljivost na različna živila? Vam je začela hrana, v kateri ste lahko uživali vse življenje, nenadoma... bodi eko več »
Tudi ribe znajo računati
Znanstveniki z bonske univerze so ugotovili, da so ostrižniki in morski biči zmožni preprostih računskih operacij. bodi eko več »
To je idealen partner za vaše astrološko znamenje …
Preverite, ali so lastnosti vašega idealnega partnerja resnično zapisane že v zvezdah. bodi eko več »
Kavne usedline: 8 idej za uporabo
Navidezni odpadki, kot so kavne usedline, so pogosto zelo uporabni. Uporabite jih lahko za izdelavo naravne kozmetike, na vrtu, pri gospodinjskih opravilih... bodi eko več »
7 stvari, ki osrečijo introvertirane osebe
Svet sestavlja tudi ogromno introvertiranih oseb, ki zelo dobro vedo, kako se počutite v situacijah, ki se zdijo na prvi pogled povsem nedolžne. bodi eko več »
7 naravnih pripravkov za lažje hujšanje
Ne govorimo o shujševalnih tabletah, ampak o povsem naravnih napitkih, živilih in rastlinskih izvlečkih, s pomočjo katerih je lahko hujšanje nekoliko lažje,... bodi eko več »
Nasveti za osebnostno rast po meri vašega astrološkega...
Osebnostna rast - šibke točke pripadnikov posameznih astroloških znamenj so pogosto presenetljivo sorodne. bodi eko več »
Kmalu bo mogoče ugotoviti, kateri od staršev je odgovoren za posamezne...
Znanstveniki so razvili novo metodo, s pomočjo katere naj bi bilo mogoče ugotoviti, kateri od bioloških staršev je prispeval posamezne dele genoma. bodi eko več »
7 odličnih hobijev za umiritev
Prostočasne dejavnosti, ki nam pomagajo, da znamo v stresnih situacijah narediti korak nazaj in na težavo pogledati z drugačne perspektive. bodi eko več »
9 nasvetov za zdrave, sijoče nohte
Ali so vaši nohti brez pravega leska in razcepljeni? Če je odgovor pritrdilen, je vsekakor smiselno preizkusiti te nasvete. bodi eko več »
Recept za fermentiran česen – nadpovprečno zdravo obliko...
Fermentiran česen je namreč še posebej zdrav, saj fermentacija poveča t. i. biorazpoložljivost alicin bodi eko več »
Odvajalni džem: odlična naravna pomoč pri zaprtju
Odlična rešitev pri blažjih težavah z zaprtjem je poseben »odvajalni džem«, izdelan iz suhih sliv in datljev. bodi eko več »
Mehčalec za perilo, primeren za občutljivo kožo
Zelo učinkovit, obenem pa zdravju prijazen mehčalec za perilo lahko izdelate kar sami. bodi eko več »
Kisla repa s smetano
Kisla repa s smetano je tradicionalna jed, ki jo v naših krajih obožujemo še posebej v sezoni kisle repe se pogosto znajde na krožnikih. bodi eko več »
Veganski krhki flancati
Veganski krhki flancati so odlični za pustni čas, prav tako pa tudi, ko pričakujete obiske in jih želite presenetiti z domačo tradicionalno sladico. bodi eko več »
Veganska slana “ocvirkova” potica
Slana ali ocvirkova potica je jed naših babic, ki so jo postregle kot močan kruh ob zelenjavni juhi ali pa kot samostojno jed na pogostitvah. bodi eko več »
Sirup proti kašlju iz čebule, ingverja in česna
Povsem naraven domači sirup proti kašlju, ki ga lahko pripravite iz samo štirih sestavin. bodi eko več »
7 odličnih metod za pomiritev razdraženega želodca
Zelo učinkovite naravne metode, s katerimi lahko uspešno pomirite razdražen želodec in odpravite slabost bodi eko več »
5 nasvetov za lažje spopadanje z gripo
Nasveti, ki vam jih ponujamo, so koristni za blaženje tipičnih simptomov, ki se pojavljajo pri gripi. bodi eko več »
Povišan krvni tlak: 7 naravnih orožij v boju s hipertenzijo
Predstavljamo vam sedem možnosti za naravno zniževanje krvnega tlaka. bodi eko več »
Srbeče lasišče: 5 naravnih metod za odpravo težave
Srbeče lasišče je lahko povezano z najrazličnejšimi vzroki. Pri blažjih težavah pridejo v poštev naravne metode. bodi eko več »
Naravna domača lekarna: 7 nepogrešljivih izdelkov
Naravni oziroma zelo preprosti pripravki so pogosto presenetljivo učinkoviti. Z njimi lahko uspešno ublažimo najrazličnejše simptome in težave. bodi eko več »
Makov kolač z jesenskim sadjem
Makov kolač je izvrstna sladica, v kateri lahko porabite tudi jesensko sadje z vašega vrta in ki si ga boste zagotovo večkrat pripravili. bodi eko več »
Fižolova juha (enolončnica) po receptu naših babic
Fižolova juha, tista, ki jo pripravijo babice, je po navadi najbolj okusna. Sicer pa je to jed, ki ni zahtevna za pripravo in ne vsebuje veliko sestavin. bodi eko več »
Veganski golaž s polento
Ste že poskusili narediti veganski golaž s polento? Tako je okusen, da sploh ne boste opazili, da v njem ni mesa. bodi eko več »
Krompirjeva juha z zelišči
Odlična krompirjeva juha je nekoliko gostejša, zato jo lahko postrežemo tudi kot samostojen obrok s kosom hrustljavega kruha. bodi eko več »
Ekcem: 8 naravnih pristopov za pomiritev kože
Preverite, katere metode in pripravki so še posebej koristni za hitro pomiritev kože v primeru ekcema. bodi eko več »
Univerzalno čistilo brez škodljivih kemikalij
Preizkusite preprosto, zdravju in okolju prijazno univerzalno čistilo, s katerim lahko uspešno očistite vse površine. bodi eko več »
Izjemno učinkovito mazilo proti glavobolu
Če se pogosto spopadate z glavoboli, je dobro, da imate pri roki mazilo, pripravljeno po spodnjem receptu. bodi eko več »
Ljubezenski horoskop: Morda je to razlog, zakaj ne najdete sreče v ljubezni...
Preverite, kaj je glede na astrološka znamenja glavni razlog za to, da se vaša razmerja običajno končajo precej klavrno. bodi eko več »
Ameriški slamnik: koristi niso povezane samo z imunskim...
Ameriški slamnik je lahko sicer koristen v boju z najrazličnejšimi težavami, povezanimi z zdravjem in počutjem. bodi eko več »
Čaj za ublažitev vnetja sinusov
Za lažje spopadanje z vnetjem sinusov vam priporočamo pitje posebnega čaja, pripravljenega iz skrbno izbranih sestavin s protivnetnim delovanjem. bodi eko več »
Recept za korenčkov sirup za hitrejše premagovanje gripe in...
Korenčkov sirup pomaga ublažiti tipične simptome gripe, prehlada in sorodnih obolenj. Še posebej koristen je kot pomoč proti kašlju. bodi eko več »
Zimska solata s pečeno bučo in čičeriko
Zimska solata s pečeno bučo in čičeriko je zdrava in krepka solata, ki je brez težav lahko samostojna jed. bodi eko več »
Rižota z gobami in grahom
Rižota z gobami in grahom bo poskrbela za odlično kosilo polnega okusa, po katerem boste še dolgo ostali siti. bodi eko več »
Bučna juha z ingverjem
Bučna juha z ingverjem bo pogrela in napolnila vaše želodčke, hkrati pa boste zaužili nekaj zdravega in hranljivega. bodi eko več »
Preobčutljivost na kofein: škodljiva je lahko že majhna skodelica...
Če je odmerek kofeina prevelik, bo učinek popolnoma nasproten od želenega, saj se lahko pojavijo zelo neprijetni simptomi. bodi eko več »
Kako premagati strah pred zavrnitvijo? 7 koristnih nasvetov...
Zavrnitev je nekaj, česar se boji večina ljudi. Pri tem imamo v mislih zavrnitve na različnih področjih (kariera, partnerski odnosi, prijateljstva itn.). bodi eko več »
Kopičenje sluzi v grlu: naravna pomoč
Čezmerno kopičenje sluzi v grlu otežuje dihanje in nas sili k stalnemu odkašljevanju ter daje občutek »zamašenosti«. bodi eko več »
Povezava med tinitusom in spanjem kot ključ do rešitve?
Tinitus je strokovno poimenovanje za različne vrste »fantomskih zvokov«, na primer piskanje in šumenje, ki ju slišimo v ušesu, čeprav jih drugi okoli nas ne... bodi eko več »
Slabost po vadbi? Tako se ji lahko izognete …
Ali se vas po vadbi pogosto poloti slabost? Kaj je krivo za slabost po vadbi in kako se ji lahko izognete? bodi eko več »
Pogosto odlašanje z odvajanjem blata je lahko nevarno
Zagotovo ste že kdaj začutili potrebo po odvajanju blata in sklenili, da trenutek preprosto ni primeren. bodi eko več »
Artritis: hrana in pijača, ki se ji morate izogibati
Izločitev določenih skupin živil in napitkov pri artritisu lahko namreč poskrbi za občutno ublažitev bolečine in za upočasnitev propadanja sklepov. bodi eko več »
7 odličnih metod za premagovanje utrujenosti
Občasna utrujenost je popolnoma običajna, toda če ste večino časa povsem brez energije, je vsekakor nujno, da raziščete, kaj se skriva za tovrstnimi težavami. bodi eko več »
Ustrezna prehrana je pri otrocih z ADHD še posebej pomembna
Kot so pred nedavnim raziskovalci z univerze v Ohiu ugotovili, da lahko povečan vnos sadja in zelenjave pomaga pri ublažitvi težav pri ADHD. bodi eko več »